2.紫薯洗干净后切成丁 ， 再喝山药豆一起放入高压锅里 ， 倒入水
3.放入白糖 ， 将食材按压烂就可以吃了 。
酸奶山药豆
1.将山药豆洗净 ， 山药豆上有很多土 ， 要多洗几遍才能彻底洗净;
2.洗净的山药豆放入平底盘中摊开 ， 入蒸锅中 ， 蒸10分钟即可;
3.蒸的同时 ， 将酸奶和果酱放入大碗中 ， 彻底搅拌均匀;
4.吃的时候 ， 把果酱酸奶浇在蒸熟的山药豆上即可 。
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