适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些

忙碌之后偶尔的休闲,
没有比一些自制点心零食更能抚慰人心了 。
但是又买不到怎么办?那就自己做吧,
这里奉上八款非常美味的充饥(解馋)小点心,制作方法都比较简单不容易失败 。
喜欢的朋友不妨收藏试着做做看!
芋泥肉松青团

适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
艾草 50克
水 100克(泡艾草用)
澄粉 60克
开水 40克(混合澄粉)
糯米粉 250克
糖 50克
油 20克
芋头 100克
牛奶 60克
紫薯粉 少量
肉松 适量
准备食材:将艾草,盐,小苏打放入碗中,浸泡10分钟 。
步骤1: 将浸泡好的艾草洗净放入搅拌杯,加水没过,加热100度,煮8分钟 。取出艾草,泡在冷水中,泡5分钟 。
步骤2: 取小碗加入澄粉和开水,和成柔软面团 。
步骤3: 将艾草和水倒入搅拌杯,搅拌6000转,搅拌约3分钟,打碎成艾草泥 。
步骤4: 倒入糯米粉、油和水,反转搅拌100转,8分钟 。时间剩下5分钟时,倒入澄粉面团,继续搅拌 。完成后取出备用 。
步骤5:搅拌杯内加入少许水,将芋头放入蒸格,架上蒸格120度蒸10分钟 。
步骤6: 将芋头放入搅拌杯,倒入牛奶和紫薯粉(调色用,可不下),10000转1分钟打成顺滑状 。
步骤7: 取一块艾草面团,捏平,抹上适量芋泥,塞入肉松,揉成圆形,放入蒸格 。
步骤8: 搅拌杯内加入少许水,架上蒸格,120度蒸10分钟 。
出锅后涂上一层油防止变硬 。
古早蛋糕
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
鸡蛋 6个
玉米油 75克
牛奶 60克
白砂糖 60克
低筋面粉 90克
醋 几滴
芒果糯米饭
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
芒果 1个
糯米 半碗
椰浆 150克
糖 1勺
水 适量
喜饼
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
鸡蛋 3个
白糖 40克
油 25克
面粉 250克
酵母 3克
春茶曲奇
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
崂山春茶 20克
糖粉 60克
低筋面粉 160克
黄油 140克
南瓜肉桂拿铁
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
贝贝南瓜 100克
牛奶 200毫升
浓缩咖啡 15克
肉桂粉 2克
水 100毫升
驴打滚
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
糯米粉 250克
豆沙 150克
黄豆 100克
水 200克
步骤1: 将黄豆倒入搅拌杯,加热120度,反转搅拌100,翻炒30分钟,炒出水分 。
步骤2: 11000转搅拌1分钟,将黄豆磨成黄豆粉 。
步骤3: 水倒入搅拌杯,加热80度,煮2分钟 。
步骤4: 倒入糯米粉,搅拌300,搅拌5分钟至无颗粒状 。完成后取出备用 。
步骤5: 取一个盘子,刷上油,倒入面糊,放入蒸格,搅拌杯内加少许水,架上蒸格,120度蒸煮10分钟 。
步骤6: 取出放凉,案板撒上黄豆粉,取一块擀成长方形,放入豆沙抹平,卷起切块即可 。
香蕉糕
适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些


食材:
糯米粉(手粉)50克
香蕉 2根
糖 80克
油 10克
水 约420克
粘米粉 30克
【适合健康下午茶的食物 下午茶小吃有哪些】

推荐阅读