当对方变得不耐烦 , 开始逃跑、躲藏 , 不是因为你做得不够好 , 也不是对方不够爱你 。
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很多姑娘都有过这样3种体验:
0为另一半做饭、洗衣服 , 事事为对方着想 , 把自己活得跟老妈子一样 , 恨不得帮对方把自己能做的事都做了 。但永远得不到对方同样的回应 , 甚至对方会直接表现出不耐烦 。
0总是控制不住自己 , 频繁联系对方 , 但得不到对方及时回应 , 甚至对方明明看见了 , 却选择刻意忽视 。
0试图改变对方 , 希望对方变得更好、更上进、更顾家 , 更接近自己心目中的好老公 , 可对方好像就是感受不到这种心情 , 并因此滋生了许多不愉快 。
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首先 , 我要告诉你 , 当对方变得不耐烦 , 开始逃跑、躲藏 , 不是因为你做得不够好 , 也不是对方不够爱你 。这种本能反应 , 是因为对方感觉到自己的边界被侵犯 , 这是他表达拒绝、守护自己边界的方法 。
同样 , 当你感觉有人在侵犯你的边界 , 你也会感到不舒服 , 想要本能反抗 。比如当另一半认为你就应该每天做饭给我吃 , 这是理所应该的 。这时候 , 你心里一定会感到不满 。还有面对喜欢借钱和蹭吃蹭喝的亲戚 , 也会产生这样的情绪 。
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一、在任何一段关系中 , 边界感都非常重要 , 包括亲密关系 。
是否拥有边界感 , 拥有怎样的边界感 , 更是一个人是否成熟的表现 。一个有边界感的人 , 不会总是试图控制对方 , 改变对方 。
拥有适度的边界感 , 可以帮助分清楚什么是自己可以控制的 , 什么是自己不能控制的 。
【男生喜欢不理他的女生 为什么男人却总是爱答不理】比如你对对方的好是可以由自己控制的 , 对方是否给予你同样的回应 , 是不能够完全控制的;当想要联系对方时 , 你可以控制自己的情绪、行为 , 但控制不了对方不理你这件事;你可以改变自己 , 让自己变得更上进、更包容、更懂爱 , 但你控制不了对方变成你想要的样子 。
当你渴望对方回应 , 并通过一系列行为逼迫对方做出回应时 , 其实 , 是在控制对方的自由意志 。我们都要认识到 , 并学着去接受 , 别人拥有拒绝我们的权利 。
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二、你能控制的是:从现在开始 , 建立边界感 。
有太多的姑娘 , 在亲密关系中 , 变得越来越没有自我 。因为爱对方 , 所以放任对方侵犯自己的边界 。明明感觉很不舒服 , 还不断地自我合理化 。时间久了 , 两个人矛盾越积越多 , 发现这种不舒服 , 变得难以忍受 。这时候 , 就会抱怨对方 , 为什么不珍惜、不体谅自己 。
事实是 , 这样的困境大多由自己造成 。当一个人自我价值感低 , 并且没有边界感时 , 很难将不好的感受直接表达出来 , 所以选择忍受 。慢慢地 , 对方会下意识地认为你是可以不被重视的 , 你的付出都是理所当然 。
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同样 , 一个边界感很弱 , 任由伴侣侵犯自己边界的人 , 也很容易肆无忌惮地去侵犯对方的边界 。
他们的潜台词是:你看 , 我对你毫无保留 , 你也应该这样 。甚至 , 他们认为这才是爱 。但显然 , 失去了尊重的爱 , 难以长久 , 两个人在一起也会无比疲倦 。所以 , 爱一个人 , 再爱 , 也必须有原则 , 有底线 。这就叫做边界 。你要做的是 , 做好自己的事 , 尊重对方的自由意志 。
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