有时也跟价值观的差异有关，鸡同鸭讲，话不投机半句多 。
婚姻是感情生活，有着丰富的感性成分，内心不愿意的话，很难硬掰过来 。
所以，你真的需要扪心自问，内心真实的渴望是什么，再认真想想伴侣是否能够满足自己 。
如果对方确实没有能力满足你，那说明你当初选择错了 。
如果想过真实的生活，就需要放下错误，重新寻找 。
不温不火的婚姻关系，很多时候大家都觉得没问题 。
其实，有些关系已经变成了麻木的植物人，问题很大，只是没有以激烈的方式爆发出来而已 。
所以，我建议你先冷却婚外情，冷却冲动，冷静头脑和心智，认真理性地面对婚内问题 。
有几点建议：
问问自己，这段婚姻目前对你来说是否还有价值？
从根本上说，婚姻对女人的价值无非就是物质、情感、性和生育几个方面 。
【已婚女人想和你偷吃表现 一位中年已婚女人说出实话】对不同的女人而言，最在乎的东西也不同 。有的女人对物质并没有太高的要求，更在乎爱人提供的情绪价值，情感上所能给予的慰藉；
有的女人却可以从物质的奢华享受中得到快感，并愿意为此接受情感上的不完美 。选择从来没有标准答案，关键在于你要足够了解自己 。不妨拿出一张白纸，在左侧列出你在婚姻当中最想得到的东西；在右侧列出你在婚姻里最无法忍受的情况；然后依次划掉不太重要的，分别保留最核心的三个 。
把结果与你的婚姻现状对照，并思考是否有改变的可能 。通过这个方法，你对自己当前情感的现状以及婚姻的价值会有一个最根本的认识 。
问问自己，是否还愿意继续这段婚姻？是否愿意为了改善关系去努力？
如果没到非离不可的地步，只在乎物质，或者要一个婚姻的形式，也未尝不可 。
但如果你期待的是一段良性的婚姻关系，可以问自己：
是否愿意拿出行动承担家庭责任，身体力行表明回归决心；
如果答案是肯定的，你婚姻修复成功的概率很高，甚至可能比以前更好 。
问问自己，你是否能承担出轨后的恶果？
如果你出轨了，现在的家庭就会变得支离破碎，老公不知道该怎么面对你，孩子不知道怎么面对你们，所有的平静温馨，一夕之间全部丧失 。
你的情人可能也有家庭，即便你们在一起了，他也不一定会娶你，告诉你一个残酷的真相吧，95%的出轨男人，不会离婚娶第三者 。
即使你之后再想回归家庭，你和老公的关系也很难回到从前 。
出轨，无疑是让自己幸福的下下策 。
所以，婚姻中的问题可以努力尝试解决的，就先认真去做，努力过了，即使最后没有成功，也死而无憾 。
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如果努力过后，真的没有什么改善的空间，可以考虑好合好散，各自寻找更适合的伴侣 。
一定要记得，你的最终目的，是让自己过得幸福 。
@心之助卢悦，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售 。
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