中药不同于西医 , 所以在服用中药的时候很多东西都需要注意 。 特别是在日常饮食上 。 那么吃中药有哪些禁忌要遵守?和一起来了解一下吧 。
吃中药三大误区
误区1:越贵越补
有些人认为中药[2]越贵越补 , 常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药 , 其实进补功效未必就好 。 “缺什么 , 补什么”是进补的基本原则 , 中药不应以售价的贵贱来分功效的高低 , 关键是根据自身体质来选择相应补品 , 尤其是老年人 , 更应以实用为滋补原则 。
误区2:越多越补
“多吃补药 , 有病治病 , 无病强身”的说法很不科学 。 冬季大量进补 , 会骤然加重脾胃及肝脏的负担 , 使长期处于疲弱的消化器官难以承受 , 导致消化系统功能紊乱 。
误区3:虚实不分
中医的治疗原则是“虚者进补’ , 不是虚证的人不宜进补 。 即使是虚证 , 也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分 , 人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同 , 人们在进补前 , 最好先向专业医生咨询 , 结合各种补药的性能特点 , 对症施用 , 如热性体质者 , 就不适合服用人参、鹿茸、海马等温热性的药物 。
【服中药期间需要忌口的食物】吃中药有哪些禁忌要遵守?
1、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶 , 因为茶叶里含有鞣酸 , 浓茶里含的鞣酸更多 , 与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收 , 减低疗效 。 尤其在服用“阿胶”、“银耳”时 , 忌与茶水同服 , 同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀 , 影响人体吸收 。 如平时有喝茶习惯 , 可以少喝一些绿茶 , 而且最好在服药2~3小时后再喝 。
2、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外) , 因萝卜有消食、破气等功效 , 特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时 , 吃萝卜会削弱人参等的补益作用 , 降低药效而达不到治疗目的 。
3、忌生冷
生冷食物性多寒凉 , 难以消化 。 生冷类食物还易刺激胃肠道 , 影响胃肠对药物的吸收 。 故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药 , 或健脾暖胃药 , 不可不忌生冷食物 。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热 , 耗气动火 。 如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间 , 须忌食辛辣 。 如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品 , 如若食之 , 则会抵消中药效果 , 有的还会促发炎症 , 伤阴动血(出血) 。
5、忌油腻
油腻食物性多粘腻 , 助湿生痰 , 滑肠滞气 , 不易消化和吸收 , 而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收 , 从而降低疗效 。 服用中药期间 , 如进食荤腻食物 , 势必影响中药的吸收 , 故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物 。
6、忌腥膻
一般中药均有芳香气味 , 特别是芳香化湿、芳香理气药 , 含有大量的挥发油 , 赖以发挥治疗作用 , 这类芳香物质与腥膻气味最不相容 。 若服用中药时不避腥膻 , 往往影响药效 。 如鱼、虾、海鲜腥气 , 牛羊膻味 。 对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者 , 在服用中药期间必须忌食腥膻之物 , 还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物 。 因为这类食物中含有异性蛋白 , 部分病人特别敏感容易产生过敏 , 从而加重病情 。
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