葡萄柚是柚子还是橘子


葡萄柚是柚子还是橘子


葡萄柚是柚子还是橘子1既不是柚子也不是橘子 。
葡萄柚是芸香科柑橘属植物 , 因为挂果时似葡萄成串吊垂 , 所以也被称为葡萄柚 , 与柑、橘、橙有宗族关系 , 与柚有亲近的血缘关系 , 但既不是柚子也不是橘子 , 目前主要生产于美国、以色列、阿根廷、南非等国家 。
而柚子主要产地集中在福建、广东、广西、江西、湖南等地 , 其品种有很多 , 比如橘红、沙田柚、文旦、坪山柚、金香柚等 。
葡萄柚和柚子哪个热量低2葡萄柚的热量更低一些 。
【葡萄柚是柚子还是橘子】柚子的品种有很多 , 一般来说每100克柚子的平均热量大约为42大卡左右 , 而每100葡萄柚的热量大约为33大卡左右 , 从热量上来看的话 , 葡萄柚的热量要相对更低一些 。
但相对于其它水果来说 , 葡萄柚和柚子都是属于热量比较低的水果 , 而且其中还含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质 , 平时适当地吃一些的话是有利于人体健康的 。
吃葡萄柚减肥吗3有一定的促进作用 。
葡萄柚中含有丰富的水分和纤维素 , 食用后不仅能够为人体提供一定的饱腹感 , 帮助人体减少对其他高热量、高脂肪食物的摄入 , 以此来起到控制热量摄入、促进减肥的作用 。
而且葡萄柚还能促进肠胃的蠕动 , 帮助食物进行消化和吸收 , 并能促进食物残渣的排出 , 所以对于减肥来说是有一定的促进作用的 。
吃葡萄柚不能吃哪些药4在吃药的时候是不建议吃药的 。
葡萄柚属于柑橘类的水果 , 其中含有一定的的呋喃香豆素 , 而这种成分进入到体内之后可以抑制肝脏中CYP3A4酶的活性 。
而对于大部分的药物来说 , 一般都是需要经过CYP3A4酶代谢的 , 所以如果在吃药的同时吃葡萄柚的话 , 就会减少药物的代谢 , 从而有可能会提高药物在体内的浓度 , 所以对于正在服用药物的人群来说 , 暂时是不建议吃西柚的 。

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