鸡肉野米营养羹 。
食材：野米、鸡汤或高汤、鸡肉丁、面粉、黑胡椒粉、黄油、芹菜丁、胡萝卜丁、洋葱丁、淡奶油、盐 。
步骤：
1、煮锅里鸡汤或高汤煮沸后放入野米，大火转中小火煮约20分钟；
2、面粉和黑胡椒粉拌匀，加水调匀，并加入切好的鸡肉丁拌匀备用；
3、炒锅将黄油慢火熔化；
4、放入三样蔬菜，炒四至五分钟；
5、加入淡奶油，并拌匀；
6、野米即将煮熟时 ， 放入拌好的面粉鸡肉?。涟枇街寥种? ，直至鸡肉丁煮熟；
【苏比利尔野米与鸡肉的做法】7、放入炒锅的炒好的料，加盐拌匀即可出锅 。
