在感情中当两人闹矛盾，吵架，很容易出现“冷暴力”的情况 。甚至，还有很多人因为“冷暴力”而分手 。这个词我们很熟，但对其概念并不是很理解，或者理解的不够深刻 。
在分手的时候，最常见的一种情况就是女方不允许对方做出“分手”这样的决定，严重的甚至还会做出过激行为 。面对这种情况，男生自然无计可施，但是同样也不得不和你分开，因为他的耐心已经被你磨光了 。
这个时候的男生，会开始慢慢不回你消息，开始对你冷淡，即使住在一起也说不上几句话，什么加班、我很忙更是家常便饭，以此来让你主动提出分手，他的目的也就达到了 。
这就是冷暴力分手的本质 。那么面对这种情况，你想要修复这段感情，让他和你重归于好，你需要限制的对方心里的真实想法 。
这就涉及到三种不同的心理：
1.自身性格导致冷暴力产生在恋爱当中，有的人天生的性格就不同 。而回避型人格在恋爱中不算少数，其最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无力应付 。
两个人相处的过程中，多多少少都会出现一些问题或矛盾 。你喜欢每天粘着他，他却喜欢跟朋友出门聚会 。这样的生活方式和理念的不和谐，就会产生矛盾 。
面对矛盾时，大部分人会采用沟通和相互让步的方式，达成整体平衡 。
但如果你的爱人有回避型人格的特征，他会觉得这个问题非常大，大到自己无法解决 。既然无法解决，那就选择了回避，不面对的方式去对待 。
于是，本来就很平常的感情问题，就硬生生的变成了三观不合，拒绝沟通，甚至逼自己分手了 。
如果你的恋人是有回避型人格的特征，那可以跟他好好谈一下，是分手还是在一起 。给予更多的包容，让他觉得这个问题并不是那么的严重，只要适当的沟通就可以解决 。
2.用冷暴力逼迫对方提分手社会上总有一些人，既想要占便宜，又想不负责任 。想要一个东西，但他不说，让你猜 。猜错了就开始生气，说什么你不懂我 。
这种让我们认为“矫揉造作”的人，在恋爱中也会有类似的行为 。明明想分手了，但当时是自己许下了承诺 。提分手，就打了自己的脸 。碍于面子上的问题，所以就用冷暴力的形式，把对方晾着 。
最后逼的对方受不了的时候，让对方自己主动提分手，自己的目的不但达到了，还没有心理负担，在人家眼里那就是“双赢” 。
如果你感觉对方越来越冷，用消极的态度对待问题，甚至主动制造问题 。那么，他很有可能是在逼你分手 。
3.长期积怨后报复对方冷暴力只是一个表象，背后的原因有很多 。在众多的咨询案例中，还有一种非常常见，那就是用冷暴力报复对方 。一段感情慢慢变淡，往往是双方共同的问题 。
如果你前期给了对方过多的心理压力，同时用错误的方式不断的逼迫对方，那么就会激发强烈的抵触心理 。在这种抵触心理的驱动下，他看到你的信息，听到你的声音，甚至听到你的名字，都会有不舒服的情绪 。
如果有这种情绪，但又不想分手的时候，就会采用冷暴力的形式，阻断你们的联系 。在你看来，对方是不理你，故意折磨你 。但实际上，这只是他保护自己的一种方式而已 。
【恋爱中的冷暴力都是如何产生的？这三个主要原因你发现了吗】
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