维生素b2和b6的区别
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两者作用不同,维他命B2侧重于作为辅酶推动新陈代谢,维生素b6则侧重于脂肪和糖酵解 。
1、维生素B2:
维生素B2关键生理学功能是作为辅酶推动新陈代谢 。维生素b2和硫酸铵及一分子结构蛋白融合变成黄素酶 。这一类酶又叫脱氢酶,关键的是要十分介导的氢原子迁移对糖、脂和碳水化合物的新陈代谢都很关键 。这是很多小动物和微生物菌种生长发育的必不可少要素 。维他命B2与特殊的蛋白融合转化成黄酶 。黄酶在物质新陈代谢中起传送氢的功效,参加组织的吸气全过程 。
2、维生素B6:
维生素b6是脂肪和糖酵解的必不可少物质,女士的雌性激素新陈代谢也需要维他命b6 。
维生素b6和b2的治疗效果有什么区别?维生素B2和维生素B6都为b族维生素,但是他们在体内的生理作用是不同的 。
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维生素B2也叫做核黄素,主要用于治疗角膜炎、结膜炎、舌炎、口角炎、脂溢性皮炎等,另外研究发现对于白内障、镰状细胞性贫血、偏头痛等也有辅助治疗作用 。
通常成人每日补充5-30mg,用于偏头痛的话,每天补充400mg,连续使用3个月 。每日摄入2.6mg,或者联合烟酸对于预防白内障有一定效果 。
长期服用维生素B2,是比较安全的,目前并未发现有什么副作用,动物实验显示大剂量服用维生素B2也未出现明显副作用 。
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维生素B6也叫吡哆醇,主要用于治疗肝炎、周围神经炎、痤疮、斑秃、贫血、异烟肼中毒、孕妇妊娠期呕吐等 。另外对于糖尿病神经病变、脂溢性皮炎、光敏性疾病、帕金森病、糖尿病等也有辅助治疗作用 。需要注意的是口服避孕药也可引起维生素B6缺乏 。补充维生素B6,每天2.5-25mg, 对于避孕药引起的B6缺乏,每天补充25-30mg 。
【维生素b2和b6的区别】长期过量摄入维生素B6,可能引起神经损害,表现为感觉共济失调,如步态不稳,手脚麻木 。所以对于健康人群,没必要去补充维生素B6,如果补充维生素B6的话,要按照药品说明书剂量,不要过量长期服用 。
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