生菜沙拉的做法，15 生菜沙拉的做法？ _生菜

生菜沙拉的做法

主料：生菜200g，辅料：花生酱适量，油辣椒适量，肉松适量，凉白开适量。
1、准备各种调料，把生菜清洗干净放入大碗里。

【生菜沙拉的做法，15 生菜沙拉的做法？】2、先调花生酱，花生酱加点凉白开调匀。放入油辣椒搅拌均匀。

3、把调好的辣椒花生酱淋在生菜上面，最后撒上肉松即可。

生菜是属菊科莴苣属，为一年生或二年生草本作物，又称叶用莴苣，是一种很常见的食用蔬菜。生菜原产欧洲地中海沿岸，传入中国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多。中国、日本等国的人往往煮熟后食用，在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食。
15 生菜沙拉的做法？生菜沙拉原料生菜40克、黄瓜25克、番茄25克、洋葱20克、玉米笋20克、口磨25克、青红椒20克、香菜5克、樱桃萝卜5克、精盐3克、白胡椒粉2克、沙拉油25克、醋25克。制作方法将生菜掰成不规则片状，黄瓜切成椭圆形片，番茄切成角、洋葱切成圈，工米笋切段，口蘑切片，青红椒去籽切成圈，然后拼摆在透明的玻璃盛皿内。把沙拉油和醋混合，倒入盛皿内，再放精盐、白胡椒粉调匀，制成油醋汁。食用时，将油醋汁摇匀、浇在时菜沙拉上即可。