奶茶既算是甜品也属于饮料 ， 在我们的额日常生活中太常见了 ， 走过大街小巷顺手买一杯边走边喝 ， 不知不觉中咱们就胖了 。 曾几何时 ， 我们熟悉的周董也是这样中招的 ， 不知道是不是因为代言了某奶茶广告才开始爱上奶茶 ， 经常喝奶茶的他也是胖一圈过 。
现在同样陷进奶茶魔咒的还有林允 ， 从她的日常点滴中可以看出 ， 真是无敌热爱奶茶的哇 ， 开工前来一杯 ， 收工前又来一杯 ， 看台词点一杯 ， 走路时顺手买一杯 ， 很多网友偶遇林允 ， 经常都是手捧奶茶......
【一日不见又胖一圈，都是奶茶的过!周董、林允都中招了】行走中的奶茶允终于也扛不住了 ， 微博上的小号自爆胖了一圈 ， 还用自己微胖的脸蛋做成屏保 ， 时刻提醒自己要戒掉奶茶 。 奶茶里面含有大量的糖 ， 一杯奶茶里糖的分量远远超过正常人每天需要的摄入的量 ， 所以每天一杯奶茶的女人注定成为胖子 ， 何况不止一杯的呢~
女人不想变胖 ， 想要好身材 ， 第一步就是放下你手中的奶茶!虽说甜食会能你心情变好一丢丢 ， 口腹之欲的到暂时的满足 ， 可是长时间喝奶茶带来的只有变胖的结果 。 像逆龄脸的张韶涵 ， 她的抗老秘籍就是无糖饮食 ， 拒绝一切甜食 ， 减少氧化和热量堆积 ， 整个人的状态自然就很好啦 。
想减肥就得在饮食上克制 ， 别吃太饱 ， 适度的饥饿感反而会让想要瘦身的女人一种满足感 ， 激励自己加油减肥 。 除此之外 ， 健身也是很重要的一项 ， 那些身材很苗条的女星几乎个个都是健身好手 。 王子文看着个子小小的 ， 但身材线条都很紧致 ， 很有女性的健美力量 。 微博上无数健身打卡的动态 ， 完全把健身融进自己的生活甚至是生命中了 ， 难怪当年三十几岁还能把古灵精怪的曲妖精诠释得那么生动 。
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