口腔溃疡吃这八种食物好的快，缓解上火的饮食整理 _饮食

口腔溃疡会影响人的食欲，说话也不方便，成为困扰不少人的问题。现在的都市生活压力大，职场女性一上火就会出现溃疡，已经是常见的现象了。口腔溃疡除了需要药物治疗，也需要在日常饮食中注意，才能够让溃疡更快好转。这八种适合于溃疡患者食用的食物，你都知道吗?

口腔溃疡吃什么好的快
一、白菜
缺乏营养元素会导致口腔溃疡频繁发作，维生素b是重要的营养素。大白菜中的维生素含量很高，能够促进代谢，清凉排毒。而且它还有烟酸和锌，能够滋养身体，生津解疲。将白菜、蒜苗一起煮水饮用数次效果很好。
二、萝卜
萝卜清脆的口感煮熟变得柔软，它能够清凉肺热，保护肠胃，降火补益。在春秋都是很好的滋养食材。萝卜对溃疡缓解作用很好，直接生榨汁饮用效果明显。

三、黄瓜汁
黄瓜汁不仅清凉去火，而且它的水分、维生素成分度很多。黄瓜解渴滋润，榨汁加入蜂蜜可以直接当做日常饮品，能够去油减肥。
四、豆腐
豆腐是用大豆做成的，它具有消炎清热的效果，而且它的口感柔软，不会刺激到伤口。将豆腐捣称豆腐渣涂抹在溃疡上面。
【口腔溃疡吃这八种食物好的快，缓解上火的饮食整理】五、冰糖
冰糖是一种传统的滋养品，在做银耳、绿豆等汤品的时候用冰糖代替白砂糖，或者直接含一块冰糖在口腔溃疡的地方，都能够缓解病症。