你的孩子可能经常都在生活中会喝牛奶， 会吃很多肉类食物， 或者蔬菜水果， 这些都是对于孩子的身体发育有帮助的;但是吃多了或者吃久了， 可能你的孩子也会觉得厌烦或者不想吃， 所以有的时候妈妈们可能也得给你的孩子变变菜式， 换一些比较新鲜好吃的食物来给孩子吃看看 。
你可以让你的孩子吃点海鲜食物
【懂得养孩子的妈妈一定知道这两种美食，孩子爱吃而且有营养】其实不仅是地上跑的一些动物肉类可以吃， 还有海里游的一些鱼类生物， 或者海洋生物也是不错的美味食物， 而且对于你的孩子营养补充， 身体发育也是有不错的效果的 。 比如说你可以买一些虾， 买一些螃蟹来给你的孩子吃看看， 这样的食物可能会让你的孩子感到新奇， 觉得有新鲜感， 吃起来也不错;而如果你的孩子觉得这些带有外壳或者带有刺的食物很麻烦， 而且经常也不懂得怎么吃， 不爱去吃;那么妈妈们你也可以选择把这样的食物进行加工， 去壳之后再趁着新鲜给你的孩子吃;但是记得不要偷懒直接去购买一些加工过的海鲜食物， 比如说虾仁之类的， 因为这样的食物可能不是那么新鲜， 而且你也保证不了食物的质量， 吃了反而可能会对你的孩子不利;
你也可以让你的孩子喝点骨头汤
吃腻了需要咀嚼需要咬的食物， 妈妈们也可以选择让你的孩子喝点汤 。 比如通过将一些动物的骨头熬制而成的汤类食物， 猪骨头汤， 禽类骨头架子汤， 都是不错的选择 。 不过对于禽类动物来说， 尽量去挑选农家养的鸡鸭， 不要去购买那些农场饲养的， 不然可能营养价值会差别很大 。
因此， 这两种食物都是你可以帮助你的孩子换换口味的不错选择， 对于孩子也有不错的营养价值 。
本文《懂得养孩子的妈妈一定知道这两种美食， 孩子爱吃而且有营养》
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