【鲜榨果汁和直接吃水果的区别是什么】鲜榨果汁会损失比较多的膳食纤维，相比于直接吃水果，营养价值会降低一些 。水果榨汁给儿童喝的话，不易锻炼他的牙齿和面部肌肉 。给孩子吃水果是可以促进他的牙床、颌骨和面骨的发育的 。
如果是成年人在鲜榨果汁和水果之间进行选择，如果时间比较匆忙，又奔波在外，则可以选用鲜榨果汁 。如果是在家的，加上天气没那么热的则可以选择直接吃水果，毕竟水果的营养会保留得充分一些 。如果是夏天的则可以选择吃鲜榨果汁，可以在里面加点冰来降暑 。
推荐阅读
- 团鱼和甲鱼的区别
- 乌醋和陈醋的区别
- 围棋执黑和执白的区别是什么
- 庙和寺有什么区别
- 超市里2元的酸奶和8元的到底有什么区别？
- 为什么马和驴都是不同物种，却能产下骡子？
- 免费查开宾馆记录查询 和谁开过房能查出来吗
- 招财猫的由来？ 招财猫举左手和右手的区别是什么?
- 王母和西王母的区别是什么
- 完全变态发育和不完全变态发育的区别是什么