【什么睡觉姿势容易入睡】睡觉是我们人类一生 ， 花费时间最多的一项工作 ， 基本上我们的一生大部分时间都是在睡觉 ， 想要快如入睡 ， 就要有一个舒适的睡姿 。侧卧式和仰卧式的睡姿都能够让我们快速的入睡 ， 如果你选择仰卧式的话 ， 身体会比较的放松 ， 而侧卧式的话可能会对脏器产生压迫 ， 时间长了之后还是对身体不好的 ， 其实只要你的身体处于一个放松的状态 ， 你什么样的睡姿都能够快速的入睡 。当然每个人喜欢的睡姿是不一样 ， 如果你让他换一个睡姿的话 ， 可能就会睡不着了 ， 这都是因人而异的 。
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