情感咨询:
我和男友在一起两年了, 但是后来却分手了, 因为他说他想结婚了, 他马上三十了, 说和我在一起没有什么安全感, 因为我还不想结婚, 所以就让他没有安全感吧 。 所以我们为了这事经常争吵, 他就说不想继续恋爱了, 所以我们就分开了 。
但是分手后, 我们还是有联系的, 并没有拉黑和删除彼此, 有的时候我晚上睡不着找他说话, 他还是会继续陪着我直到我睡着, 有的时候我遇到了点困难和委屈, 和他讲了, 他还是安慰我, 即便是有的时候是我和他吵架了, 是我的无理取闹, 但是他都是迁就我, 只要我给他打电话和问他, 他不会不接, 也会在第一时间里回复我, 这让我有些松动了, 我不知道, 他还爱我吗?
我的建议:
我想让你困扰的一定是恋人和朋友之间的边界感吧 。 在你们还是情侣的时候, 在多方面之间都是默契、融合的, 但是既然是分手了, 做了朋友了, 那么在边界上彼此就要设立一定的距离 。 而你们现在的这种状况, 就是处在恋人和朋友之间, 所以不妨建立界限吧 。
1、主动出击
如果现在的感情令你模糊不清和左右徘徊, 那么不妨主动出击, 因为你总是把选择的权力交给对方, 所以自己的感受也全部跟着别人的举动而走了, 最后就变成了自己的纠结, 甚至还幻想他的想法, 纠结他是否还爱你 。
2、划清界限
【我和男友分手了,但是他还是会关心我怎么办】这一点很重要, 如果确定了分手, 那么不管是删除联系方式还是其他什么, 都是有一定的仪式感的, 在心理上就会有分手的观念, 这样对未来的生活都是好的, 所以, 你要是真的和对方分手, 就把这一条做好 。
3、有效沟通
为什么是有效沟通呢?因为你真的不应该再继续让彼此都消耗下去了, 和对方好好的沟通吧, 来确定到底是该在一起还是该分手, 这一点很重要, 如果真的要做到分手了, 就要把上一条做好 。
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