2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多 。 维生素C能增强血管壁的弹性和韧性, 防止出血 。 产妇子宫内膜有较大的创面, 出血较多, 如果吃些橘子, 便可防止产后继续出血 。 钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分, 产妇适当吃些橘子, 能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿, 能促进婴儿牙齿、骨骼的生长 。 另外, 橘核、橘络有通乳作用 。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸, 能够生津止渴、散淤活血 。 产妇生孩子时体力消耗很大, 产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少, 如果适当吃些山楂, 能够增进食欲、帮助消化, 有利于身体康复和哺喂婴儿 。 另外, 山楂有散淤活血作用, 能排出子宫内的淤血, 减轻腹痛 。
4、桂圆
我们知道桂圆味甘、性平、无毒, 入脾经心经, 为补血益脾之佳果 。 体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉, 既能补脾胃之气, 又能补心血不足 。
人流后多久可以再孕?
1、对于难免流产(胎停)做过清宫的人, 调理3~6个月, 若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后, 即可再次怀孕;
2、而症状轻微的自然流产者, 比如是生化妊娠, 因其对子宫内膜的创伤、对性腺轴的影响很小, 所以经调理有过一次规律月经, 若各项指标基本正常, 第二个月就可以试孕了;
3、对于年龄偏大的女性, 时间越久卵巢功能越低, 更要抓紧, 可以斟酌提前试孕 。 1、对于难免流产(胎停)做过清宫的人, 调理3~6个月, 若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后, 即可再次怀孕;
【人流后多久可以同房】其实这种做法是否有根据, 目前也引起了一些医务人员的质疑 。 一部分北京妇产科领域的医院专家认为, 这是因为孕早期流产, 无论自然流产、药流还是人流, 绝大部分都是非常安全的, 合并症和后遗症的发生率都非常罕见, 对身体的伤害很小 。 因此不是所有的流产患者都需要3-6个月的恢复期 。
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