防溺水“六不准”是：
一、不准私自下水游泳 。
二、不准擅自与他人结伴游泳 。
三、不准在无家长或老师带队的情况下游泳 。
四、不准到不熟悉的水域游泳 。
五、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳 。
六、不准不会水性的学生擅自下水施救 。
溺水是急诊科常见的急症之一 。溺水是由于水吸入肺内或喉挛所导致的窒息 。如为海水淹溺，高渗海水可通过肺泡将水吸出，引起血液浓缩及血容量减少，电解质扩散到肺毛细血管内导致血钾及钠增高，肺水肿 。如为淡水淹溺，低渗水可从肺泡渗入血管中引起血液稀释，血容量增加和溶血，血钾增高，使钠、氮化物及血浆蛋白下降，可使心搏骤停 。常见原因有失足落水、游泳技术不佳、冒险潜水等 。溺水主要表现为面部肿胀、结膜充血、口鼻腔充满血性泡沫、皮肤黏膜青紫、肢体湿冷、烦躁不安或神志不清、呼吸不规则、上腹胀满等 。溺水的治疗方法有急救治疗、药物治疗等，治疗后病人可缓解症状 。溺水会对病人的日常生活、工作、学习造成严重影响，还可引起脑水肿、肺部感染、急性肾功能衰竭等并发症 。溺水病人的预后主要与是否及时住院治疗，是否有并发症等有关 。总体而言，早期、规范治疗，有利于取得满意的治疗效果 。
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