橘子烤着吃这种方法确实对化痰止咳有一定的作用， 因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看 。 烤橘子还可以很好地预防心血管疾病和糖尿病， 对于支气管炎也是有好处的， 还可以治疗咳嗽气喘 。
【吃烤橘可治疗风寒感冒，但哪些人不能碰你知道吗？】 日本果树研究所在调查中发现， 爱吃橘子的人患高血压、冠心病、糖尿病、痛风的比率比较低;还发现柑橘类的果皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果 。 而吃橘子的方法也有一定的讲究， 以烤着吃的方法最好 。
吃烤橘子能镇咳化痰， 这主要是橘皮的作用 。 橘皮作为一味常见的中药， 含有挥发油成分， 对肠道有温和的刺激作用， 可以帮助消化液分泌， 增加食欲， 具有和胃健脾的功效， 此外， 橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用 。
烤橘子虽然有各种好处， 但也不是每个人都适合吃， 橘皮经过烤制会类似于陈皮， 陈皮适合脾胃虚寒， 痰湿体质的人食用， 而火气比较大， 痰湿症状不明显的人就不适合吃 。
感冒发烧者大部分都会有一定程度的上火症状， 所以吃橘子会增加体内的内热， 导致感冒更加严重 。 橘子是补阳益气的， 而小孩子也是氧气旺盛， 小孩子吃橘子后热量淤积在体内， 难以消耗， 便会集聚进而形成上火的症状， 所以小孩子要尽量少吃橘子 。
本文《吃烤橘可治疗风寒感冒， 但哪些人不能碰你知道吗？》
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