不少女生都希望自己可以一直保持年轻的容颜 ， 让自己的肌肤一直保持在年轻时的状态 。 但是科学研究证明 ， 年龄一旦超过了20岁 ， 由于自身身体的原因 ， 胶原蛋白的生成速度跟不上 ， 我们身体和面部就会很容易滋生皱纹 。 原本细腻水润的肌肤也会开始变得干瘪 ， 各种色素和皮肤问题也接踵而来 。
【睡前几个小动作，还你紧致水润肌肤：抬头纹】虽然这些问题听起来很严重 ， 但是其实只要你们能够好好保养自己的肌肤 ， 那么就可以很好地避免 。 针对各种皱纹 ， 只要坚持好对的方法 ， 就可以让肌肤一直保持光彩靓丽 。
抬头纹抬头纹也是会非常影响女生的颜值的 。 它们一般都分布于我们的额头上 ， 是一种比较常见的皱纹 。 产生抬头纹的原因有很多 ， 包括肌肤缺水、经常暴晒以及营养不足等等 。 而如果想要消除抬头纹 ， 最常见也是最好用的按摩方法就是一下这些 。
1.
首先先将我的左手伸出 ， 按住我们头部右侧的发际 ， 右手则放在右边额头上 ， 由下往上轻轻地抚摸 ， 擦拭抬头纹的部分 。
2.
接着可以遵循上一步的步骤 ， 只不过要左右手互换 ， 再进行一次类似的动作 ， 直到将整个额头的全部按摩一遍为止 。
3.
最后 ， 伸出双手 ， 先在额头上轻轻的拍打 ， 舒缓你的前额肌肤 。 接着左右手各自放在轻轻地放在我们的额头两边 ， 以眉宇的中间为界 ， 以向上和向外为方向 ， 各自向两边开始抚摸 。
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