刷牙是我们每天要做的事情 ， 有些爱卫生的女性们更是一天刷三次 ， 那么我们每天刷牙都刷对了吗？应该怎样正确刷牙呢？
应该怎样正确刷牙呢？
刷牙之前不宜将牙刷沾湿 ， 因为那样可能导致刷牙刷不干净 。
大多数人刷牙时 ， 习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏 。 但事实上 ， 刷牙是不可以这样的 。
如果牙刷是湿的 ， 挤上牙膏后 ， 就很容易起泡沫 ， 嘴里有了太多的泡沫 ， 人就感到已经刷了很长时间的牙 ， 认为可以结束了 。 而这时 ， 牙齿还未真正被刷干净 。
牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿 ， 而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦 。 摩擦越细微、时间越长 ， 则刷得越干净 。
正确的方法是牙刷不蘸水 ， 挤上牙膏慢慢刷 ， 渐渐出些细微的泡沫 ， 牙膏的清洁成分才能被发挥到最大 。
【刷牙前用牙刷沾水？教你正确刷牙方法】正确刷牙方法推荐：
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