多吃生姜对身体有伤害！
多吃生姜对身体有伤害！
生姜虽好， 但在吃生姜时千万不可过量， 吃多了反而可能会对身体造成伤害 。
1、影响消化器官
根据研究发现， 大量进食生姜是引发烧心、腹泻、胃胀气等情况的主要原因 。 因此， 对于有胃溃疡病史的人、有肠道疾病和消化系统不佳的人来说， 限制生姜的摄入量非常有必要 。
2、导致流产
有说法称， 吃生姜对缓解孕吐有一定的效果， 但根据介绍， 生姜吃多了也可能出现反效果 。 报道称， 每天食用1克以上的生姜， 很有可能影响胎儿的性激素， 出现流产的可能 。 因此， 孕妇不能随意甚至大量地食用生姜， 如果需要使用生姜熬汤来缓解孕吐， 也建议先咨询医生 。
3、引起低血糖
据了解， 生姜抑制血糖上升的效果已被研究确认， 也出现过有糖尿病患者大量进食生姜导致血糖过度降低的案例 。 因此， 如果在食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况， 这实际上就是低血糖的危险信号， 这时应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等， 以改善血糖情况， 如果这样依然没有好转， 则应当立刻送医 。
4、妨碍凝血
【多吃生姜对身体有伤害！】大量进食生姜能够促睡眠， 使人处于镇静状态， 也因此， 当出现出血性疾病如流鼻血、月经过多、血尿等情况时， 因为人处于睡眠状态， 凝血系统的作用也会因此而大打折扣 。 此外， 患心脏疾病需要进食华法林等具有抗凝作用的药物或保健品时， 也应当特别注意生姜量的摄入 。
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