【鸡头果怎么吃】
鸡头果是芡实的成熟种仁,通常使用芡实做菜,芡实可以做可以做芡实乌鸡汤、百合芡实煲、红豆薏米芡实糊等,以芡实乌鸡汤为例,共分为4个步骤,以下是做芡实乌鸡汤的详细操作:操作/步骤1冷水浸泡
干香菇提前冷水浸泡,芡实提前冷水浸泡一晚 。2焯水
乌鸡清洗处理干净,斩成大块 。冷水下锅放入黄酒、姜片焯水,去腥去血水 。水开后1分钟捞出乌鸡 。3放入煲中
除枸杞外所有食材冲洗干净放入煲中,加入适量清水 。4完成
煮粥煲炖煮3小时,最后10分钟放入枸杞,适量盐调味即可 。END总结:以上就是关于鸡头果怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
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