7到8分钟 。可以放冻豆腐，红柿子椒，青柿子椒，盐和鸡精，黄瓜汁等 。
水煮白菜原料：
白菜心2000克，冻豆腐一块，红柿子椒100克，青柿子椒100克 ， 熬浓的黄瓜汁，盐和鸡精适量 。
【水煮白菜减肥煮几分钟啊能放什么】做法：
1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝 。
2、将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁 。
3、待锅中的水煮滚，倒入以上材料煮7-8分钟，加盐 ， 鸡精即可 。
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