冰冻西瓜吃了有什么危害，夏天吃西瓜吃多了有什么坏处 _西瓜

前言：大家好，非常高兴来解答这一问题，我是你们的牛小蘑医生，每天都会给大家分享一些关于健康的小知识，希望大家多多关注我。
我认为，西瓜会给大家带来的危害其实主要在于消化系统，并没有证据能够表明我去吃一口西瓜，然后就患上某一种疾病。除非西瓜当中全是病毒、细菌等病原体，当然这是开玩笑的。下面，我就来具体说说吃西瓜的坏处，希望对您有一定的帮助。

吃凉西瓜会容易拉肚子
炎炎夏日来上一口冰镇的西瓜，可以瞬间赶走暑气，浑身清爽无比，那滋味怎能“爽”字了得？但是经常或者一次性大量吃深井水浸泡的或者冰箱冷藏甚至冷冻的西瓜，就会容易拉肚子。别以为你的肠胃有多么强大，反正我是亲身经历。
正确吃法：吃凉西瓜可以一口一口少吃一些，间隔时间长一点。激烈运动之后，不建议马上吃大量的凉西瓜。

饭前吃大量西瓜容易引起消化不良
其实这个锅不能让西瓜自己去背，任何的凉性水果都是这样，如果你选择在吃饭前空腹状态下吃大量的西瓜，然后再去吃饭，或者干脆边吃饭边吃西瓜，出现消化不良的几率会更高。
正确吃法：饭后30分钟到60分钟吃。

胃不好的人吃西瓜容易胃痛胃胀
肠胃不好的人需要注意，西瓜一定要少吃，尤其冰镇西瓜。比如一个大西瓜三下五除二几分钟就吃完了，你想想你的胃得承受多大的负担？怎能不胃痛胃胀呢？
正确吃法：胃不好的人尽量少吃一些西瓜，应该多吃一些温性的食物。

借此机会，给大家来说说哪类人不适合吃西瓜呢？
牛小蘑医生认为，大部分人群都是可以正常吃西瓜的，没必要有太多的忌口，但是唯独糖尿病人与孕妇例外。因为什么呢？
糖尿病患者：糖尿病最忌讳的就是血糖升高，西瓜当中的水分还有糖分比较多，如果吃了太多的西瓜就会容易导致血糖升高。
孕妇：这是比较特殊的人群，其实孕妇不建议吃西瓜与糖尿病患者不建议吃西瓜是一个道理。因为怀孕期间吃过多的西瓜就会影响到心神代谢，尤其怀孕期间还缺乏运动，这就会容易让血糖值升高，甚至还会容易引起妊娠糖尿病，不容小觑哦！不要因为贪嘴而影响到生孩子的大计！
【冰冻西瓜吃了有什么危害，夏天吃西瓜吃多了有什么坏处】作者寄语：尽微薄之力，愿人人健康。非常荣幸也很开心为大家解答问题，我是牛小蘑医生，每天都会用自己的语言与专业知识为大家传递健康知识，如果您喜欢我的文章或者视频，请用您宝贵的双手，占用您一点点时间给我点个赞。如果您有什么问题咨询，请您在评论区留言。欢迎各位朋友转发、关注，您的支持就是我的最大动力，非常感谢！