【运动出汗和热出汗的区别】运动出汗和热出汗都是身体维持正常体温的一种方式，但是两种出汗方式也有不同的地方 。热出汗是因为外界过热，属于被动出汗，往往会使人产生烦躁的情绪 。而运动出汗则是由于肌肉运动产生热量，属于体内过热 。
两种出汗方式中，更健康的显然是运动出汗，由于自身肌肉运动，导致血液循环加快、心率加快，不仅可以锻炼心肺功能，还可以使身体中的毒素、垃圾以汗液为载体通过毛孔排出体外 。身体热出汗之后，不可以立刻接触凉水或者冷风，因为会使毛孔、皮下血管迅速收缩，非常容易造成身体的不适 。
推荐阅读
- XP网络和共享中心在哪？XP怎么打开网络和共享中心？
- 什么是当代艺术家
- 四百米二级运动员标准
- vf和v的换算
- minor minor是什么意思
- 喝酒的男人和不喝酒的区别
- 唐昊炸环是什么
- 远视老花分不清楚
- 和慢热型男生聊天技巧
- 和婆家人合不来怎么办