至亲之间,称赞与肯定就这么困难吗?作为妈妈爸爸的家长尊严真就比孩子的情绪情感更重要吗?
【孩子情绪失控是什么问题】3、父母对孩子大吼大叫
容易情绪失控的孩子数不胜数 。 这往往与父母的教育方式有关,甚至这是孩子对父母心理状态的一种继承和延续 。
有些父母在孩子惹自己生气之后,往往会失去理智,对孩子大吼大叫,甚至大打出手,最后冷静下来又心生悔意,懊恼不已,其实就是在不断重复情绪失控的过程 。
随着类似情况日复一日的重演,这种心理模式逐渐被孩子习得和继承,最后孩子也会变成容易失控的人 。
4、孩子触觉失调
孩子情绪失控,有时并不是个性问题,而是因为“触觉失调” 。
人类在胚胎期,有三层结构,最外层日后发展成皮肤及神经系,也就是说人类的触觉和神经体系是相关的,触感便是神经组织最重要的营养,触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏 。
触觉失调的孩子最常见的表现为粘人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人等,这些进而影响其情绪和人格的健全发展 。
剖腹产的生产方式使孩子出生时没有经过产道的挤压,缺乏触觉刺激 。 家庭生活环境的改变,使孩子活动空间减少,缺乏户外等游戏 。 在成长过程中被家长保护过度或限制过度等都会导致孩子的触觉失调 。
怎么应对孩子情绪失控?
父母必须要明白,儿童对情绪的认知、表达、疏导都是发展的初步阶段 。
成人能够清晰的分辨不同情绪:压力大、生气、挫折等,但是孩子往往不能分辨,只能笼统地感到“这让我不高兴” 。
而且他们会用直接等行为把情绪表达出来,比如大喊大叫、摔东西、发脾气等,他们还不会用适当的方式表达和疏解情绪 。
作为父母,我们要特别注意观察孩子,通过孩子的行为、语言、表情等线索去准确判断孩子等情绪 。
只有这样才能搞清楚孩子行为和情绪背后等原因,才能真正帮助孩子解决问题 。
认同孩子的情绪
如果我们理解孩子,就能够平复孩子的情绪,孩子也不会被同一个问题困扰 。
小宝上幼儿园时,有次突然哭了起来,老师没有指责他,也没有问他为什么哭,只是抱住他拍着他的背说:“小宝,你很伤心哦 。 ”
小宝哭了一会儿,自己就说想妈妈了 。 老师就说:“哦,原来是想妈妈了,你完全可以早点告诉老师,不用不好意思 。 ”
很多时候孩子只是需要你的认可和理解 。 如果你不认同他的情绪,他可能觉得他不应该想妈妈,由此产生内疚感 。 这种情绪和想妈妈的情绪交织在一起就很难安慰 。
很多孩子入园都会想爸爸妈妈,很多家长会说“不要想爸爸妈妈,我们下班就来接你了”,这就是不认同孩子的情绪 。 如果孩子说:“我会想妈妈的 。 ”那么就回答:“妈妈也会想你的 。 ”
帮孩子认识情绪
孩子能感受到的情绪是模糊的,所以父母首先要帮助孩子定义情绪,这样孩子才知道情绪是有边界的,是可以控制的,是生活的一部分 。
而帮助孩子认识情绪的方式除了直接告诉他“你脸红、挥拳头,这是生气”;还可以和孩子一起看一些介绍情绪的绘本,让孩子直观的学习,碰到这种情况是什么情绪 。
这对孩子有很大帮助,他们了解自己的情绪,知道自己的情绪是正常的,而且是可以改变的 。 把他们的思路从消极情绪转移到怎么解决问题的积极思考中来,这对孩子的成长尤为重要 。
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