1、首先清洁好胸部皮肤 ， 洗去皮肤上的污垢和油脂 ， 用毛巾擦去多余水分 。注意请不要在胸部使用香水、润肤露等护肤品 ， 需要保持皮肤干爽 。
2、站在镜子前 ， 手拿着乳贴的两边 ， 将罩杯反转 。在适合的高度上 ， 用手指将罩杯的边缘往胸部压粘上去 。
3、用两手将两个罩杯轻按数秒让其固定 ， 然后扣上当中的搭扣即可 。
【胸贴的正确使用方法】
如果要脱下胸贴 ， 首先解下胸前扣勾 ， 然后慢慢从上边缘往下剥下乳贴 ， 如果胸口在脱下乳贴后觉得黏 ， 用面纸轻轻擦掉就可以了 。
在使用过程中 ， 不要用毛巾、衣服等物品碰触粘贴部分,因为毛线会和粘贴部分纠结 。但如果有东西掉入粘贴部分 ， 用手指小心挑起 ， 尽量避免同时十分容易掉毛的衣服 。清洗时不要使用指甲、刷子或其它除了掌心以外的东西去清洗 ， 否则会造成损伤 。禁止使用酒精 ， 漂白水或其它化学用品去洗 ， 只需肥皂和温水清洗即可 。
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