小资女小心这些心理疾病!
1、忧郁症:小资大多还是有才的 , 钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行 , 所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中 。 她们的口头禅是:“人家伤感死了 。 有一天上帝终会让她们得偿的 , 在伤感中死去 。
2、安逸而死:除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣 , 存折基本不动 , 脑袋基本不用 。 因为长期“两耳不闻窗外事 , 一心只看小资书” , 导致目光短浅 , 如养在深闺的十二楼的女人 , 一是落后于时代 , 为时代所淘汰 , 二是落后就要挨打 , 被强人逼死 。 古人云:“生于忧患 , 死于安乐 。 ”信之!
3、心力衰竭:对于社会生活表现出极大的无兴趣 , 对于纵情享乐 , 表现出巨大的兴趣 。 见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄 , 上酒店、登山、郊游 , 任何游玩的机会 , 她们一律报到 。 要飙车 , 要蹦极 , 要开PARTY , 要没完没了发短信 。 唉!终不免心肌劳损而逝 。
4、网络中毒:网上恋爱、网上情人、网上约会 , 她们自要烂熟 。 闲时到聊天室装装纯情发发浪 , 到BBS里捣捣乱 , 十分疯狂全占 , 一点儿正经没有 。
5、孤独症:她们最欣赏的话是“在路上” , 所以一生都在寻找 。 她们不喜欢望星 , 热衷追星 , 见到优秀的异性是要追的 , 追到手之后再怎么办 , 就不是新新人类的事了 。 他(她)们的爱情原则是:只爱一点点 , 只爱陌生人 , 只爱不言婚 。 小资男人认为好女人永远是别人的老婆 , 小资女人认为这世上好男人已经死光了 , 剩下的不是懦夫就是色狼 。 所以最终的结局是两种:或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去 , 或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里 。 只有一点相同:都太孤独 。
九种方法养成健康心理
方法一:建立多种人际关系 , 要与人为善 , 乐于与人交往 , 和他人建立良好的关系 。
方法二:坚持独立、愉快的生活方式 。
方法三:制订一些短期的小目标 , 比如第一年学长笛 , 第二年学网球等 , 总之 , 不要让自己百无聊赖 。
方法四:对许多事情“顺其自然 , 为所当为” , 即使当夫妻感情或事业等出现危机 , 也不要着急先作决定 。
方法五:善于自我调节 , 为了保持自己的良好情绪 , 女性朋友应该学会至少一种自我调节方法 , 诸如接触那些温暖、柔和而又富有活力的颜色 , 如绿色、粉红色、浅蓝色等;走进大自然 , 让大自然的奇山秀水来震撼你的心灵 , 这些美好的感觉往往是良好的情绪的诱导剂;欣赏音乐 , 多接触阳光同样会使你心情愉快 。
方法六:改变自我 , 人在安定的生活中 , 往往觉得沉闷、没有生机、提不起精神 , 如果适时地对稳定的习惯做些小的变动 , 就会有一种新鲜感 。
方法七:要劳逸结合 , 女性朋友要权衡好努力工作与积极而有意义的休息的关系 。
【小资女小心这些心理疾病!】方法八:善于适应环境 , 面对现实 。
方法九:要及早就诊 , 一旦出现上述心理疾病 , 自己无法进行调节时应该尽快寻求心理医生或者专科医生的帮助 , 以免贻误病情 。
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