一般来说 ， 人的皮肤肤质可以分为五种 ， 分别是：中性肤质、干性肤质、油性肤质、混合性肤质和敏感性肤质 。那么我们如何判断自己是什么肤质呢？咱们一起往下看 。
中性肤质的人 ， 皮肤比较细腻有弹性 ， 不干也不油腻 。不过天气转冷时 ， 皮肤容易变干 ， 而夏天皮肤则容易出油 。一般青春期少女大多为中性肤质 ， 三十岁之后会变成干性肤质 。而干性肤质的人 ， 毛孔比较小 ， 不容易长粉刺和暗疮 ， 但是皮肤比较紧绷、没有光泽 ， 触摸起来会有些粗糙 。干性肤质经不起外界刺激 ， 对阳光和寒冷非常敏感 ， 受刺激后容易老化、起皱纹 。
油性肤质的人 ， 脸部经常油亮亮的 ， 毛孔粗大 ， 皮质较厚 ， 且易生暗疮和粉刺 ， 化妆之后容易掉装 ， 但是油性肤质比较能经受外界刺激 ， 不容易老化 ， 面部出现皱纹的时间比较晚 。而混合性肤质的人 ， 额头、鼻梁和下颚部位属于油性皮肤 ， 其余部分则是干性 。混合性肤质的人 ， 夏天油性部位很容易出油 ， 而冬天干性部位又很干燥 ， 甚至会脱皮 。
敏感性肤质的人 ， 皮肤角质层较薄 ， 遇冷或热面部会潮红 ， 或有红血丝 ， 时而长痘痘 ， 时而长斑 ， 当接触到刺激性物质时 ， 还有可能发生过敏症状 。
说了这么多肤质的特征 ， 我们应该如何改善自己的皮肤质量呢？首先 ， 应该多喝水 ， 水能够排毒养颜 ， 是最实用的方法之一 。其次 ， 多吃富含维生素C的水果 ， 比如：草莓、猕猴桃、柑橘等 。最后 ， 要保持良好的生活规律 ， 尤其不要熬夜 。希望大家都能够拥有健康、年轻的肌肤 。
【怎么判断肤质】
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