女人提前衰老的症状有哪些
1、做点事就腰酸腿疼
特别是中年女性，只要站的时间一长，就会觉得腰酸腿痛 。 咳嗽时，腿还会出现放射性疼痛 。 如果小腿肚出现压痛更要注意，说明肠胃已经开始“罢工”了 。
2、腿脚没有原先灵便了
这是衰老的最早特征 。 40岁后，很多人感到腿脚不灵活，稍微多走点路，就像腿上灌满铅，发酸发胀，上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘吁吁 。
3、抽筋次数增多
如果不是在运动后或因为受凉而抽筋，那就要注意了，这可能是骨质疏松的表现 。 有些人还会出现足跟疼痛，也必须引起注意 。
4、双腿一侧发凉
即使夏天也总感到小腿肚凉飕飕的，有时还觉得从臀部开始，到脚后跟，中间一条线都凉凉的 。 这可能是血液循环不畅造成的，也可能和腰椎间盘病变有关 。
高质量性生活让女性更美丽
事实表明，性爱反而有很多好处 。 比如，有研究发现，和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的体态 。 当然，要掌握好性生活质量和性生活频率的平衡关系，因为两者都很重要 。
如果性生活次数多但只是应付差事，那只会增加烦恼 。 而且，相比之下，性生活质量似乎比性生活频率更为重要 。 如果女性在性爱中长期达不到性高潮，肯定会对身体具有一定的不利影响 。
【女人提前衰老的症状有哪些】长期达不到性高潮的女性，容易发脾气，可出现感情危机，长此下去甚至可导致婚姻破裂，还可导致各器官系统的生理功能受到影响 。 研究发现，经常能达到高潮的女性往往更美丽、更自信、夫妻双方感情更融洽 。 高质量的性生活能让女性内分泌激素发挥出意想不到的美容功效，让女性皮肤晶莹、神采奕奕 。
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