现实生活里 , 很多男人爱喝酒 , 喝酒本来就是一件伤身的事情 , 如果你喝酒后还特别爱做以下五件事 , 那么你可一定要注意了 , 因为错误的举动很有可能给你带来生命危险 , 而且随着时间的推移 , 诱发疾病的可能性会更大 。 下面和一起来看看吧 。
第一 , 喝酒后去剧烈健身 , 完全错误 , 很多人认为喝酒后健身 , 状态会更好 , 还能促进酒精的排泄 , 有助于强身健体 , 但真正的答案是 , 总是这样喝酒 , 你会非常危险 , 喝酒后健身 , 很容易诱发急性横纹肌溶解 , 这种疾病非常危险 。
第二 , 喝酒后用手抠喉咙催吐 , 完全错误 , 很多人认为这样做 , 让喝进去的酒重新吐出来 , 身体会好受一点 , 但是你可能不知道 , 抠喉咙催吐 , 很容易引起十二指肠内容物返流 , 容易诱发急性胰腺炎 , 还可能诱发胃食管返流病 , 更危险的是 , 这样做很容易导致误吸 , 一旦误吸引起了窒息 , 你会后悔莫及 。
第三 , 喝酒后立刻洗热水澡 , 完全错误 , 喝酒后你体表的血管处于扩张状态 , 心脏和大脑却相对缺氧 , 洗热水澡 , 会导致这种状态更加严重 , 一旦大脑缺血缺氧加重 , 很容易诱发急性脑血管意外 , 此外 , 喝酒后洗澡 , 还更易发生低血糖 。
第四 , 喝酒后吃大量高脂肪食物 , 很多人喝酒后喜欢吃很多高脂肪食物 , 以为这样能解酒 , 但是你可能不知道 , 喝酒后进食太多油腻食物 , 很容易引起血液粘稠 , 容易引起血栓不说 , 还可能导致急性胰腺炎 。
第五 , 喝酒后吃抗生素 , 完全错误 , 因为喝酒后吃抗生素 , 很容易引起双硫仑样反应 , 特别是口服头孢类抗生素 。
如果你五个都没有 , 恭喜你做对了 , 不过 , 为了身体健康 , 作为医生 , 依然建议你戒酒 。
解酒饮品DIY
蜜汁柠檬水
取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中 , 注入温水搅拌混合 , 也可以用醋代替柠檬 。 或者是单独喝纯的蜂蜜水 。
【寿命短的男人酒后最爱的事】柿叶茶
将洗过的柿叶嫩叶用强火煮2分钟;切碎挤干;阴干后放入罐中保存;取少量 , 用热水冲泡饮用 。
芦荟汁
准备洗净的芦荟 , 用擦菜板擦碎取汁;还可以在酸奶、冰淇淋、果冻等甜品中加入芦荟 , 去掉叶上的皮 , 将里面胶冻状的部分切碎食用 。 如果对它的苦味敏感 , 则可事先用糖水浸泡一下 。
解酒粥疗方
杨梅汁粥
组方:鲜杨梅汁、大米各100克 , 白糖适量 。
制法:将鲜杨梅择洗干净 , 榨汁备用 。 取大米淘净 , 放入锅中 , 加清水适量煮粥 , 待熟时调入杨梅汁、白糖等 , 煮至粥熟服食 , 每日1剂 。
功效:清热生津 , 和胃消食 , 利尿通淋 。
适应证:适用于热病后及酒后烦渴口干 , 食欲不振 , 消化不良 , 小便淋沥涩痛 , 湿热黄疸等 。
菠萝粥
组方:鲜菠蔓汁、大米各100克 , 白糖适量 。 制法:将鲜菠萝择洗干净 , 榨汁备用 。 取大米淘净 , 放入锅中 , 加清水适量煮粥 , 待熟时调入菠萝汁、白糖等 , 煮至粥熟服食 , 每日
1剂 。
功效:清热生津 。
适应证:适用于暑热伤阴及酒后烦渴 , 口干 , 小便淋沥涩痛等 。
柿子粥
组方:鲜柿子2个 , 大米100克 , 白糖适量 。
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