如今不少男性朋友喜欢趴着睡， 觉得这样睡得踏实 。
其实， 从男人最喜欢的睡姿， 一方面， 你可以获得很多信息 。 睡姿决定了他是哪一类伴侣， 这是非常强烈的信号， 因为他会选择他觉得最舒服的睡姿睡觉， 这无法作假 。
另一方面， 睡觉姿势不佳会对男性健康造成“恶果” 。 对于男性而言， 最好的睡姿是仰卧， 且双腿分开， 而俯卧和侧卧， 对男性生殖系统都可能有不利影响 。
趴着睡(face down)
伴侣类型：脸冲下， 胃部接触床面睡觉的男人强悍有力 。 他是能干的成功男士 。 这样的男人做事果断、勇敢， 并张弛有度 。 他俯趴在床上的姿势可能是童年时代的习惯， 这表示他在某些方面会表现出孩子气的一面 。 你需要忍受他的坏脾气， 有时你不得不让着他一些 。 不过如果你能欣赏他的男性魅力的话， 这似乎也不是太大的问题 。
健康指数：从健康角度分析， 这种俯卧位的睡眠姿势不但会压迫内脏， 导致呼吸不畅， 还会压迫男性生殖器官， 影响血液流通 。 尤其对年轻人来说， 危害更大 。 男性健康专家石新磊主任指出， 首先， 长期趴着睡， 会压迫男性生殖器官， 容易造成频繁遗精 。 频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中， 严重的话还会影响正常工作和生活 。 年轻人本来就对男性生殖系统刺激反应敏感， 更不要采取这种睡姿 。 还有， 频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情 。 此外， 这一姿势不利于阴囊散热， 对生成精子也有不利影响 。 另外， 阴囊是男人的“小冰箱”， 它需要保持一个恒定的温度， 才有利于精子的生成 。 趴着睡会使阴囊温度升高， 又不容易及时散热， 所以对精子生长也有一定影响 。 尚未生育的年轻人尤其要当心 。
侧睡(on his side)
伴侣类型：以这种姿势睡觉的男人是性格温和、理性的男人 。 半身侧卧的睡眠占用最小的空间， 他会是个懂得忍让的爱人， 这使得跟他在一起的女性感觉很舒服 。 当然， 他的头脑有时过于清醒了， 在需要激情的时候这似乎有些妨碍 。 他似乎最有理由成为好男人， 但有时候他比较优柔寡断， 跟他不能太着急， 那样只能是自己跟自己生气 。
健康指数：从健康角度分析， 侧卧同俯卧一样， 对男性生殖系统也可能有不利影响 。 有人说， 右侧卧既不会压迫心脏， 又不压迫阴囊， 应该是不错的睡眠姿势， 但他们忽略了一种意外状况———睾丸扭转 。 这种病常见于12-18岁体态偏瘦的青少年 。 理论上说， 发生扭转的不是睾丸自身， 而是上面一根如同绳索一样的精索， 出现了扭转和“打结”的情况 。 由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过， 一旦精索“打结”， 睾丸会“挨饿”， 若超过12个小时就会缺血、坏死 。 大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的， 但也有一部分发生在侧卧睡眠时 。 这是因为睡眠时， 男性生殖器官被挤压在两腿之间， 此时生殖器官承受的压力比站立时明显， 再加上有些人睡姿不好， 双腿会扭来扭去， 精索就被“揉”成了一团， 因此更容易发生意外 。
仰面朝天(on his back)
伴侣类型：他很自信， 甚至有些自负 。 在所有的睡姿中， 这个姿势床与皮肤的接触面积最大， 他力图成为大家关注的中心 。 好的一面是， 他很开放， 并渴望尝试新的挑战和体验———无论在床上还是床下 。 坏的一面是， 有时候他对你视而不见， 他的交际能力也不是太好， 不过他的个性还是挺可爱的 。 对他你需要付出多点的耐心 。
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