1、辣椒壮阳法
印度、南美洲很多人认为， 辣椒外观类似男性生殖器， 味道辛辣刺激， 正像如火的爱情 。 实际上， 辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用， 跟壮阳完全无关 。
2、巧克力壮阳提性法
也许是情人节的关系， 人们习惯把巧克力与爱情联系在一起 。 但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中， 巧克力的主要成分是可可， 能抗氧化， 降血压， 但绝不可能让人一夜神勇 。
3、牡蛎催情壮阳法
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食， 调查显示， 25%的人认为它有催情作用 。 心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为， 牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器， 从心理角度来说， 可能刺激男性性欲 。 但从营养角度来说， 牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌， 只能帮助提高系统免疫力， 提升性欲是绝不可能的 。
4、香料提神壮阳助性法
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲 。 然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出， 测量显示， 使用香料后， 阴茎与阴道的充血程度并无太大变化 。
5、松露壮阳法
【5种食物壮阳不可信】古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用， 这种看法影响了很多现代欧洲人 。 然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍， 松露含有的麝香味只能促使猪发情， 没有证据表明对人有效 。
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