孕妇不小心感冒了, 怎么办?无论采取哪种方法, 其要旨均在于多多喝水 。 多喝水, 多排尿, 身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外, 使身体经常处于一种“干净”的状态, 有助于抵抗感冒病毒的侵袭, 少得感冒;即使感冒了也容易痊愈 。 这对于腹内的宝宝更是好处无穷 。 下面就和一起来了解一下吧 。
【孕妇感冒】
1、萝卜对策
萝卜白菜汤:用白菜心250克, 白萝卜60克, 加水煎好后放红糖10-20克, 吃菜饮汤 。
菜根汤:白菜根3只洗净切片, 加大葱根7个, 煎汤加白糖趁热服 。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁热服一杯, 半小时后再服一杯 。
米醋萝卜菜:萝卜250克, 米醋适量, 萝卜洗净切片, 用醋浸一小时, 当菜下饭 。
2、姜茶对策
这几种姜茶均需趁热服用, 然后盖被取微汗, 最好能够睡上一觉, 有助于降低体温, 缓解头痛、身痛 。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克, 加水煎, 饮时加红塘10-20克 。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 饮时加红塘10~20克 。
姜糖饮:生姜片15克, 3厘米长的葱白3段, 加水50克煮沸后加红塘 。
3、其他对策
葱白粥:粳米50克, 葱白2=3茎切段, 白糖适量同煮成粥, 热食 。
葱豉汤:连须葱白30克, 淡豆豉10克, 生姜3片, 加水500克煮沸, 再加黄酒30克, 热服, 盖被取汗 。
橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯, 煎成2杯, 加白糖, 趁热饮 。
香菜黄豆汤:香菜30克, 黄豆50克, 加水1000毫升, 煎至600毫升, 食盐调味 。
雪梨煲:雪梨洗净, 连皮切碎, 加冰糖, 用砂煲或瓦煲隔水蒸 。 适用于风热咳嗽 。
杭菊糖茶:杭白菊30克, 白糖适量, 加适量开水浸泡, 代茶饮 。
荸荠水:荸荠数个, 冰糖适量, 加水同煮, 吃荸荠饮汤 。