【中高考临近】中高考临近 家长应警惕“毕业焦虑症”
高考日渐逼近 ， 即将参加升学考试的学生进入了最后的备战阶段 。 孩子学习负担越来越重 ， 家长也变得越来越焦虑 。 殊不知 ， 这种过分焦虑一旦传染给孩子 ， 反而会给孩子带来无形的压力 ， 不利于复习备考 。
个案：请长假助备战
张女士的女儿今年将参加高考 ， 三月底张女士便向单位请了两个月长假 ， 打算高考前在家守着孩子 。 “从四月份开始 ， 每天的任务就是接送孩子上学 ， 在家负责做饭 。 想办法保证孩子的营养 。 ”张女士说 。 为了让女儿吃得好 ， 张女士可没少花功夫 ， 每餐变换花样 ， 各类补品更是轮番上阵 。 随着高考时间的临近 ， 张女士变得比孩子还紧张 ， 经常晚上焦虑得睡不着觉 ， 担心孩子考得不好怎么办 ， 没有录取到心仪的学校怎么办等 。 让张女士意外的是 ， 自己的关心换来的却是女儿的反感 。 一天晚上 ， 女儿对她说：“高考是我自己的事 ， 我会为我自己负责 ， 你这样让我压力很大 。 ”
采访人员在采访中发现 ， 目前像张女士这样对孩子过分关心的家长并不在少数 。
支招：紧张感需适度
老师介绍到 ， 很多人都认为应届毕业生容易患上“毕业焦虑症” 。 其实 ， 面临升学 ， 很多家长比孩子还焦虑 。 升学考试对于每个学子来说都是人生的关键节点 ， 考试不仅考的是学生 ， 也考的是家长 。 不少家长表现得过分焦虑和关心 ， 这在无形中给孩子传递的是一种压力 ， 反而不利于孩子调整备考心态 。
老师提醒家长 ， 孩子面临升学考试 ， 家长首先要保持一个轻松的心态 ， 并将这种状态传递给自己的孩子 。 经常和老师沟通 ， 掌握孩子学习和心理的最新动态 ， 积极引导孩子的复习备考 ， 既要保持适度紧张感 ， 又要保持愉快的情绪 ， 这样孩子才能以最好的状态迎接升学考试 。
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