生活中要是牙口不好的人， 是避免不了牙痛的情况， 都说牙痛不是病， 但是疼起来却是要人命啊， 那么你知道有什么样的方法可以缓解疼痛的程度吗?如果你想要知道的话， 下面就和小编一起来看看吧 。
冷敷
生活中要是出现了牙痛的时候， 必然会带有肿胀的情况， 这时候用毛巾冷敷或者是冰敷的方式， 可以有效缓解疼痛的程度， 但是并不会完全缓解， 只能够减轻罢了 。
涂抹蒜泥
蒜泥这种东西可能就要因人而异了， 有些人是不喜欢蒜泥的， 所以就可以忽略这样的方式， 如果是不会忌讳的人， 是可以用蒜泥来涂抹牙痛的地方， 这样是可以帮助止痛的效果， 只不过是味道有点重， 此方法试用过后， 不宜交流， 否则会遭人嫌弃 。
盐水漱口
盐水有着很好的杀菌消毒的作用， 出现牙痛的情况， 是可以用盐水漱口的方式来帮助缓解疼痛， 而且也是可以帮助口腔内部细菌引起的肿痛 。
生姜治牙痛
生活必备的小助手， 生姜是非常好的一部分， 能够帮助生活非常多的小问题， 而在牙痛的时候， 是可以用咬合生姜的方式来缓解， 而且经常性的使用， 还是可以起到预防的效果 。
喝绿豆糖水
绿豆糖水可以促进清热解毒的功效， 而在出现了风热牙痛的症状的时候， 是可以用这样的方式来进行缓解， 可以得到瞬间变轻的作用 。
咨询牙医
牙痛到真的要人命的时候， 这时候就不要再去找什么偏方了， 最好是能够赶紧找上一个牙医， 来好好看看自己的牙痛到底是因为什么， 这样可以得到比较好的治疗建议 。
生活中我们要如何预防牙痛的情况呢?
认真刷牙
为了预防牙痛的情况发生， 生活中就要好好护理自己的牙齿， 就要从每日都要做到的事情， 刷牙做起了， 刷牙的时候要避免对牙齿的刺激， 这样也是可以避免口腔的损伤 。
少吃甜食
甜食吃多了会导致龋齿的可能， 这样不仅会损伤牙齿， 而且还会导致细菌的增多， 这样是会有牙痛的情况， 这样就是非常的不健康的行为， 所以不想要牙痛， 就要少吃甜食 。
注意降火
其实有时候牙痛的情况都是因为火气大的原因， 导致的牙龈肿痛， 甚至会出现牙龈出血的情况， 这些都是有可能， 所以生活中不仅要注意降火， 而且也要注意自己的火气， 不要容易生气， 保持平静的心态 。
【牙痛的时候,这样做可以瞬间减轻】本文《牙痛的时候,这样做可以瞬间减轻》
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