生水有没有细菌,长期饮用自来水对身体有什么影响?自来水中有人体所需的微量元素和矿物质吗?

生水有没有细菌【生水有没有细菌,长期饮用自来水对身体有什么影响?自来水中有人体所需的微量元素和矿物质吗?】

生水有没有细菌,长期饮用自来水对身体有什么影响?自来水中有人体所需的微量元素和矿物质吗?


生水里有细菌,1杯水中大概含有1000万个细菌,生水中的氯气可以和水中残留的有机物质相互作用 。煮开沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质蒸发掉,同时又能保留水中对人体必需的营养物质 。
长期饮用自来水对身体有什么影响?自来水中有人体所需的微量元素和矿物质吗?自来水分热饮和冷饮,如果你身体素质好,肠胃功能不错,冷饮也是可以的(必须是国家达标的自来水才能冷饮),对身体没有影响 。如果你身体素质差,肠胃功能也不好,你最好把自来水烧开后引用 。不过现在的自来水很多都是用氯制过的,氯在水加热的过程中会随着水蒸气挥发,从而水中氯的含量减少,还有水加热还能杀灭有害细菌,所以加热后的水食用更加安全,对身体也有好处 。但水不能烧开时间太长,长时间烧开的水会大大损失微量元素,同时水里的矿物质不易溶于水,会漂浮在水面上被人喝进肠胃里,容易得结石病 。二不能喝滚开水,开水不能重复烧开引用也是这个原因 。至于重金属跟是否冷饮或热饮关系不大 。


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