秋葵怎么样炒
![秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?](http://img.yunnanlong.com/230424/2355143Y4-0.jpg)
主料:秋葵200克、鸡蛋3个 。辅料:食用油5毫升、葱花5克、蒜片5克、盐3克 。
秋葵切段,鸡蛋打散 。
![秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?](http://img.yunnanlong.com/230424/23551413W-1.jpg)
清水煮沸,秋葵焯水30秒 。
![秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?](http://img.yunnanlong.com/230424/235514OT-2.jpg)
倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟 。
![秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?](http://img.yunnanlong.com/230424/235514F42-3.jpg)
加葱花和蒜片,翻炒均匀 。
![秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?](http://img.yunnanlong.com/230424/2355144916-4.jpg)
倒入秋葵,加盐,翻炒均匀 。
![秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?](http://img.yunnanlong.com/230424/23551444W-5.jpg)
楞炒秋葵怎么炒?锅中水烧开,加入油和盐,倒入秋葵,煮1分钟捞出 。
【秋葵怎么样炒,楞炒秋葵怎么炒?】锅内热油,倒入蒜末、虾肉炒至变红,放入秋葵、食盐、酱油、鸡粉拌炒均匀即可 。
推荐阅读
- 豆芽炒肉怎么做,黄豆芽炒肉的做法,黄豆芽炒肉怎么做好吃?
- 炒鱼片怎么做好吃,大锅炒鱼片怎么做好吃?
- 韭菜怎么炒好吃,紫菜炒韭菜怎么炒好吃?
- 鸡胸脯怎么炒,小炒鸡胸肉片怎么炒好吃又嫩
- 新买的炒锅第一次怎么处理
- 黑豆怎么炒法,生黑豆怎么炒熟?
- 穿露腰露背装会怎么样?其实就会耗尽体内阳气
- 肉要怎么炒才嫩,餐馆炒瘦肉怎么炒才嫩?
- 年糕隔夜可以吃吗,凉的炒年糕可以吃吗?
- 大螺丝怎么炒好吃,大螺丝怎么做才好吃