自制青娥丸让女人青春永驻
自制青娥丸让女人青春永驻
古时女子用青黛画眉 ， 因此“青娥”特指少女的美貌 。 “青娥丸”是古今补肾良方 ， 因其“壮筋骨、活血脉、乌鬓须、益颜色”而得名 。
青娥丸由补骨脂、核桃仁、杜仲三味药组成 ， 古时常用来治疗肾虚腰痛 。 现代研究显示 ， 青娥丸有延缓衰老的功效 。 生活节奏较快、身心疲惫的人群 ， 如有腰膝酸痛 ， 须发早白 ， 面色晦暗 ， 性功能减退等表现 ， 可服用本方缓解疲劳 ， 强身健体 。
居家制作丸剂不便 ， 我们可以将杜仲、补骨脂两味药加盐水炒黄 ， 大蒜蒸熟 ， 一同烘干研成粉 ， 再与捣烂的核桃仁混匀（四药比例为12：6：3：5） ， 制成“青娥粉” ， 密封保存 。 平时煮粥、煮面、热牛奶时可以随餐加入少许；或将青娥粉兑入蜂蜜 ， 混匀成膏服用 ， 每次6～9克 。 如肝肾不足 ， 须发早白 ， 可配伍熟地12克、制首乌10克 ， 以养血乌发；女性颜面色斑 ， 可加入红花3克 ， 大枣3枚 ， 以养颜祛斑 。 另外 ， 还可加入艾叶5～10克 ， 水煎后泡脚或洗头 ， 起到辅助治疗作用 。
【自制青娥丸让女人青春永驻】本方药性温热 ， 故夏季及体质偏热者不宜使用；痛处红肿热痛及外伤者也不适用 。
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