春季宝宝脾胃虚弱调整饮食春季天气变暖之后 ， 各种病毒和细菌变得活跃 ， 是各种疾病感染的高发期 。 另外 ， 所谓“病从口入” ， 很多疾病都是因为吃了不洁的食物引起的 ， 而宝宝的脾胃又比较娇嫩 ， 所以不仅要养成娃饭前便后洗手的习惯 ， 还要适当调整他的饮食 。 很多家长认为宝宝体质不好 ， 就要多吃一些进补的食材 ， 但是如果吃的过多 ， 就会造成脾胃失调 ， 为感冒咳嗽留下病因 。 尤其是2岁前的宝宝最好以奶粉为主 ， 平时的食物也要易消化吸收 。
2 春季宝宝皮肤干燥注意保湿我们都知道冬天的天气比较干燥 ， 如果家里开暖气或开空调 ， 都会准备加湿器 ， 注意室内保湿 ， 并且给宝宝抹上保湿霜 ， 以防皮肤皲裂 。 而到了春季以后 ， 天气稍暖一些 ， 家长就会把空调和暖气关闭 ， 并带他到室外去玩耍 。 很多家长不知道的是 ， 春季天气虽然暖和 ， 但是空气依旧干燥 。 所以春季的时候 ， 家长不仅要经常保持室内通风 ， 注意室内空气湿度 ， 防止病菌滋生 ， 还要给宝宝的皮肤保湿 。
3 春季宝宝预防疾病要合理用药一般宝宝生病以后 ， 打针吃药是正常流程 ， 并且配合清淡的饮食 ， 就是为了让娃更好的吸收消化 ， 缓解病情 。 但是“是药三分毒” ， 如果贸然在生病的时候进补、吃药 ， 很可能会加重病情 。 其实想要预防疾病 ， 并不见得需要吃药 ， 最近几年“养生”这个词最火 ， 不管是孩子还是大人 ， 想要身体健康 ， 可以选择健康的调理方式 ， 比如常见的小儿推拿 ， 或者是补充维生素 ， 提升免疫力 。
4 春季宝宝要适当运动促进代谢【春季怎么护理宝宝】冬季的时候因为天气比较寒冷 ， 所以宝宝很少会有户外运动的情况 ， 平时会晒晒太阳 ， 因为阳光中的紫外线可以杀灭人体表面的病毒和细菌 ， 帮助宝宝对钙和磷的吸收 。 到了春季以后 ， 天气渐暖 ， 家长可以让宝宝多多运动 ， 促进身体代谢 。
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