如何把男性脸上的痘痘都去除掉
随着社会的发展， 生活水平的提高， 男性更加爱护自己的皮肤， 总是有很多办法来呵护自己的皮肤， 有很多办法还会加重， 那么什么样的方法才是正确的呢？
在传统的思维观念中， 美容护肤似乎只是女人的专利， 男人往往忽略皮肤的清洁， 毛孔内长期堆积了油污无法清除， 更容易产生痘痘 。
一、男生为什么会长痘？
男性进入青春期后， 体内的雄性激素水平增高， 刺激皮脂腺发育， 使分泌物增多， 如果毛囊口阻塞， 分泌物排不出去积聚在毛囊内则容易形成粉刺 。
二、如何把男性脸上的痘痘都去除掉呢？
1、保持卫生
要想不长痘， 懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了， 床上用品， 例如：被子， 褥单， 枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生 。 有条件的情况下， 最好是经过阳光暴晒， 因为紫外线是具有杀死细菌， 消毒的作用的 。
2、正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下， 或者用肥皂来洗脸， 以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污 。 其实， 这种做法是完全错误的， 不但无法清除毛孔内的脏物， 肥皂里的皂质对皮肤伤害很大， 造成皮肤过于干燥， 而产生更多的油脂， 引发更多的痘痘 。
3、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘， 容易引发痘痘 。 多吃蔬菜、水果等， 营养均衡的饮食也很重要 。
4、不要挤青春痘
不要挤压青春痘 。 男人们往往长了痘， 都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来， 感觉上很爽， 而且似乎青春痘会消得比较快， 但是此举会造成一脸创伤害， 包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝， 而且容易在同一地方反复发痘 。 其实只要忍住手痒， 不去碰它， 等待两三周， 或者在发痘初期就使用祛痘产品， 建议选用瑞士科婷痘清全效组合， 帮助快速收干痘痘， 无刺激， 也不会留下疤痕 。
【如何把男性脸上的痘痘都去除掉】5、充足的睡眠
保证充足的睡眠 。 要知道男人和女人一样， 良好的睡眠对皮肤是非常重要的 。 睡得不好， 皮肤的油脂就会分泌得更多， 因而青春痘也长得更多， 脸色也会灰沉沉的 。 所以不要熬夜， 尽量在11点就上床睡觉， 因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行 。 把你的生理时钟调整好， 才不会拥痘自怜 。
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