【10公里45分钟算厉害吗】10公里45分钟算是业务顶尖级别的运动员，因为世界纪录是26分17秒，国家级运动员是28分钟 。一级运动员是30分钟，身体素质远超于常人的在40分钟左右 。对于我们普通人来说，能够在一个小时之内跑完10公里，算是非常不错的了 。
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