1500米游泳正常人时间

1500米游泳正常人时间大概需要30分钟至35分钟左右 , 具体还是根据个人情况决定的 , 因为在水下游泳 , 比在陆地上行走困难的多 , 可能在陆地上行走1500米只需要二十多分钟 , 但是水下游得时间越长 , 人就会越累 , 所以相对的所需要的时间也就越多 。

1500米游泳正常人时间


【1500米游泳正常人时间】游泳是一项很健康的锻炼方式 , 刚开始的时候没必要去追求时间 , 只需要掌握好节奏 , 把握好换气的间隔 , 这样熟练之后 , 再去追求时间上的突破 。相对来说 , 把游泳当做健身训练来做的话 , 也是完全可以的 , 因为游泳全身四肢的配合 , 对身体有很大的好处 。

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