步骤1
食材:木瓜1个,新鲜花生米150克,红枣10克,干桂圆30克,枸杞2克 。
步骤2
木瓜去皮、去籽,切块 。
【木瓜催奶汤 木瓜催奶汤怎么做】步骤3
红枣去核 。
步骤4
干桂圆切壳 。
步骤5
砂锅中放入木瓜、花生米、红枣、桂圆,加入1升清水,中小火煲60分钟,放入枸杞,继续煮10分钟,盛出即可 。
推荐阅读
- 温和的中药减肥瘦身汤
- 韩国海带汤的做法 怎么做韩国海带汤
- 适合减肥饮用的四款营养瘦身汤
- 烂糊白菜汤的做法
- 高压锅绿豆汤要煮多久
- 绿豆汤怎么煮不会变色 煮绿豆汤不变色的小窍门
- 小暑汤的做法步骤
- 煮绿豆汤绿豆要泡吗
- 老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效
- 乌鸡怎么做?乌鸡汤的做法