用正能量来武装自己
【用正能量来武装自己】用正能量来武装自己
你觉得自己的气场足够强大吗？如今 ， 越来越多的人喜欢用“正能量”来引导自己 。 特别是职场中 ， 有人遇到挫折、心情不快时 ， 经常有人站出来说：“咱换个话题 ， 来点儿正能量的……”
事实上 ， 话题的转换并非重点 ， 重点在于今天的我们开始重视用积极的心态调整自己 ， 引导自己远离消极 。 人的内心好比一座“能量潮 ， 既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量 ， 又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量 。 这两种能量 ， 可以说是此消彼长的关系 。 因此 ， 当正性能量不断被激发时 ， 负面情绪会逐渐被取代 ， 我们的幸福感也会慢慢增加 。
正能量好比一座“磁场” ， 可以向外辐射积极和乐观 。 拥有正能量的人是自信、值得信赖的 ， 和他们相处你会感到安全和轻松 。 它还能帮我们建立良好的人际关系 ， 这无疑是一笔巨大的财富 。
该如何拥有正能量呢？
首先 ， 试着转变思维方式 。 装了半杯水的杯子 ， 在乐观人的眼中便是还剩半杯水；在悲观人的眼里却是怎么只剩半杯水了 。
其次 ， 对不良情绪不可一味忽视或忍让 。 负性能量好比一只压力罐 ， 不断地蓄积终有一天导致爆发 。 应及时释放不良情绪 ， 如自我分析、开导 ， 向信赖的人倾诉或是通过跑步、旅游等方式向环境宣泄 。
最后 ， 给人一个微笑、一个握手、一个拥抱 ， 传递的便是乐观和积极 ， 心动不如快行动 ， 让我们加入时尚的正能量大军吧 。
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