狮子老虎等肉食动物一生都在吃肉,为什么不得高血压、糖尿病

因为狮子老虎数百万年甚至上亿年都是吃肉进化而来的,不适应肉类的狮子老虎几十万年前就淘汰了 。自然选择让它们适应了肉类,它们的DNA是按照肉类编码的 。所以代谢机制不会发生紊乱 。相反如果让它们摄入植物性食物,就容易导致它们的代谢紊乱 。

狮子老虎等肉食动物一生都在吃肉,为什么不得高血压、糖尿病


人类不同,人类属杂食性,但随着植物性食物被动物性食物转变,天然水被人工水取代 。代谢性的疾病开始高发 。现在慢病患者很多,如高血压超过了3.3亿,糖尿病人超过1.3亿,肾病患者1.2亿,痛风患者8000万 。据全国肿瘤登记中心统计显示,2015年新增癌症429.16万例,30年增长了465倍 。据2017年中国癌症报告,全球癌症发病率最高是北美315/10万人,西欧298/10万人,北欧277/10万人 。中国所处的东亚186/10万人 。也就是说,美国的癌症发病率比中国高70% 。假如中国人摄入的肉类跟美国人一样多,碱性的蔬菜跟美国人一样少,请相信中国的癌症发病率不会比美国低 。据赵圣川主任编著的《痛风的诊断与治疗》第二章【流行病学】介绍,在第一次世界大战前痛风主要在欧美流行,主要见于白种人 。亚洲和非洲很少见 。在我国1958年前的文献中仅有25例报告,到了1990年痛风病例超过千余例,不包括漏诊和误诊的 。现在痛风患者超过8000万 。30年增长了几万倍 。
狮子老虎等肉食动物一生都在吃肉,为什么不得高血压、糖尿病


为什么现在代谢性疾病高发?
DNA出的问题 。古人类学家能追溯人类历史至500万年—700万年 。人类以采集型的食谱持续了进化的500多万年,采集的食谱如:水果类、坚果类、蔬菜类、根茎类的食物,这些食物代谢后产碱,属碱性食物 。人类诞生以来喝的是天然碱性水,地球上的江水、湖水、泉水99%以上是碱性水 。人类喝天然碱性水、吃碱性为主的食物持续了进化的500多万年 。那么自然选择只可能让适应这些饮食的DNA持续传递,让不适应的淘汰 。也就是说,人类的DNA只可能按照采集型的碱性食物和天然碱性水编码,所以就不可能对现代酸性为主的饮食产生适应性 。现代人饮食以酸性食物为主,使得很多人处于一种低水平的代谢紊乱状态 。如痛风患者、糖尿病患者等,痛风就是体内尿酸过高导致的疾病,而尿酸就是蛋白质分解代谢的,是人体内的一种固体酸 。人体有中和酸和排泄酸的能力,但不是无限大的,当产生的酸过多,而碱不足时,酸就不能被中和,就导致一种慢性的沉积,危害健康 。
肉类也有狩猎行为,人类的狩猎行为大约从中石器时代开始,距今约10万年—1.8万年 。1万年前人类开始刀耕火种,开启了农耕文明,种植谷类,谷类、人类代谢产酸,属酸性食物 。由此人类膳食发生了革命性的变革,食物中伴有了酸碱变化 。但人类的DNA在就完成了编码,也就是现代人的DNA和石器时代原始人类的DNA没有多少差别 。
狮子老虎吃肉很健康,那是它们的DNA决定的,自然选择让不适应肉类的 DNA 淘汰了 。所以肉符合狮子老虎的代谢机制,所以就不容易导致高血压和糖尿病 。
关键在于吃肉是否会导致高血压、糖尿病,恰好这两种疾病和吃肉关系都不大,高血压多数是由于遗传因素,糖尿病也主要是遗传因素导致 。不良饮食行为为发病创造了有利条件 。
狮子老虎等肉食动物一生都在吃肉,为什么不得高血压、糖尿病


饮食是动物最重要的行为之一,每一种动物都有自己喜欢吃的食物,是在进化的历程中因为捕食的难易程度、猎物数量多少等因素形成的较为稳定的捕食关系;人类也有自己的食谱,不过由于历史上人类迁徙的道路上不断地认识自然,且人类是杂食动物,所以人类的餐桌十分丰富 。饮食行为和遗传有关系,猛兽的幼崽一俩月就可以停止喝奶靠吃肉食生长,人类的食物丰盛,但是在历史上各种食物的产量难以保证,人类自然更喜欢吃那些可以使人迅速获得能量的淀粉、蛋白以及脂肪类食物,这种情形如今也还未改变,全世界多数人以谷物为主食,油炸食品也很受欢迎 。

推荐阅读