人的下意识也就是潜意识，心理学上是指不知不觉，没有意识的心理活动，是有机体对外界刺激的本能反应 。这种是不能培养的 ， 这有训练和开发利用的方法：
1、 训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能 ， 为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基?。?
2、 训练对潜意识的控制能力， 使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败；
【人的下意识反应怎么培养】3、 开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们解决问题 ，获得创造性灵感 ；
4、 不断地想像 ， 不断地自我确认，不断地自我暗示。
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