生姜能够预防孕吐

生姜中含有姜黄素, 它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老消除自由基及抑制肿瘤生长等主要药理作用, 日常吃点生姜, 对健康很有好吃 。 孕妇吃点生姜, 还能缓解孕吐, 但吃多了却可能导致流产 。 生姜吃多了到底有哪些副作用?和一起来了解一下吧 。

生姜能够预防孕吐



生姜家家有, 作为菜肴配料也是必不可少的, 但是你知道生姜养生的妙用吗?快来看看吧, 小小生姜, 大大作用 。 下面就介绍一下生姜养生的奇妙作用:
1)减轻关节炎病痛
风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行一项实验:在6周的疗程中, 一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克;另一组患者则服用没有任何疗效的药等 。 2/3服用了含有生姜成分药的患者反映, 他们感觉病痛减轻, 其效果远远高于另一组的患者 。
2)抗菌消炎
夏季勿忘生姜养生, 盛夏季节, 细菌和病毒十分活跃, 容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒 。 若适当吃点生姜, 或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之, 常能起到有效防治作用 。 荷兰医学家通过研究后发现:生姜具有某些抗菌药物的作用, 尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显 。
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3)减少心脏病和中风的发病率
国外心血管病治疗专家通过一项研究证实, 生姜能减少心脏病和中风发作的危险 。 在对百余名中老年妇女的试验中, 专家们让志愿者每天服用生姜5克, 坚持8个月后, 这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较, 竟奇迹般地降低了一半左右 。 因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质 。 生姜养生真的很神奇 。
4)治疗伤风
民间曾流传“三片生姜一根葱, 不怕感冒和伤风” 。 患伤风感冒喝姜葱红糖汤, 既能补充体内丢失的水分, 起到降温、退烧和杀菌作用, 又能帮助发汗和排尿, 有利于排出体内毒素 。
不起眼的生姜居然有这么大、这么多功效, 是不是觉得很不可思议?尤其对于中来年人来说生姜养生真的是很不错的哟 。
生姜能够预防孕吐



生姜吃多了到底有哪些副作用
1.引起低血糖
据了解, 生姜抑制血糖上升的效果已被研究确认, 也出现过有糖尿病患者大量进食生姜导致血糖过度降低的案例 。 因此, 如果在食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况, 这实际上就是低血糖的危险信号, 这时应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等, 以改善血糖情况, 如果这样依然没有好转, 则应当立刻送医 。
2.妨碍凝血
大量进食生姜能够促睡眠, 使人处于镇静状态, 也因此, 当出现出血性疾病如流鼻血、月经过多、血尿等情况时, 因为人处于睡眠状态, 凝血系统的作用也会因此而大打折扣 。
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3.影响消化器官
根据马里兰大学的研究发现, 大量进食生姜是引发烧心、腹泻、胃胀气等情况的主要原因 。 因此, 对于有胃溃疡病史的人、有肠道疾病和消化系统不佳的人来说, 限制生姜的摄入量非常有必要 。
4.导致流产
有说法称, 吃生姜对缓解孕吐有一定的效果, 但根据Medline Plus医疗网站的介绍, 生姜吃多了也可能出现反效果 。
报道称, 每天食用1克以上的生姜, 很有可能影响胎儿的性激素, 出现流产的可能 。 因此, 孕妇不能随意甚至大量地食用生姜, 如果需要使用生姜熬汤来缓解孕吐, 也建议先咨询医生 。

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