教你如何饮茶健肤美容
教你如何饮茶健肤美容
饮茶健肤美容已有1000多年历史 。 现代医生证实， 茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类， 可促进皮肤代谢， 胶原质的更新， 防止皮肤衰老和干裂， 恢复皮肤的青春活力， 延缓生命衰老 。
葡萄茶：
取葡萄100克， 白糖适量， 绿茶5克 。 先将绿茶用沸水冲泡， 葡萄与糖加冷水60毫升， 与绿茶汁混饮， 可抗衰老和保持青春活力 。
何首乌茶：
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量， 加水共煎， 去渣饮用 。 每日l剂， 随意分次饮完， 有美容、降脂、减肥等功效 。
美肤茶：
取绿茶适量， 软骨素1克 。 先用沸水冲泡浓绿茶一杯， 然后将软骨素与茶水调和 。 经常饮用可滋润皮肤， 富有弹性 。
【教你如何饮茶健肤美容】护眉茶：
取隔夜茶适量， 蜂蜜少许 。 在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀， 洗洗眉面， 可润眉 。 长期使用可使眉毛浓密， 富有光泽 。
灵芝茶：
灵芝草10克， 绿茶少许 。 将灵芝草切成薄片， 用沸水冲泡， 加绿茶饮用 。 既补精益气， 又增强筋骨， 能保持青春， 白嫩肌肤 。
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